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title: "malgré mes étirements pour soulager ma sciatique et mouv pour mes lombaires…"
date: 2024-05-16T12:02:07.000Z
author: Ricardo Mendes
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# malgré mes étirements pour soulager ma sciatique et mouv pour mes lombaires…

malgré mes étirements pour soulager ma sciatique et mouv pour mes lombaires quotidien, je suis bloqué du dos depuis jeudi passé, ça va mieux, mais j'ai du mal dès que je met met dans ma position "bureau", du coup, je sors d'un scanner "lombo sacré", résultat dans quelques jours🤞
